Chaque jour, nous voyons les effets du changement climatique reflétés dans notre environnement. L'été indien dure plus longtemps, les précipitations sont plus imprévisibles, et la variation des températures est plus extrême. Mais ce que nous ne voyons pas, c'est...

Les smartphones et leur incidence sur le stress et l'anxiété Parlons de quelque chose que nous avons tous en commun : le smartphone. En effet, ces appareils sont devenus une extension de nous-mêmes, avec laquelle nous passons une grande partie de notre temps....

Suspendez votre répulsion instinctive un instant et laissez-nous examiner les faits. Les insectes sont consommés dans de nombreuses parties du monde, y compris en Asie, en Afrique et en Amérique latine. De plus en plus, des voix s'élèvent pour défendre l'entomophagie...

Exploration du microbiote intestinal: définition, importance et rôle Le microbiote intestinal, anciennement appelé flore intestinale, est un monde à part entière que nous hébergeons en nous. Il est constitué de centaines de milliards de micro-organismes vivants,...

Révolution numérique et big data : une opportunité pour la santé Nous vivons actuellement une période de transformations majeures. L'avènement du numérique a bouleversé notre quotidien de multiples manières. Secteur par secteur, la digitalisation fait son chemin et...

Nous sommes tous des victimes du temps. Qu’il s’agisse du décalage horaire lié aux voyages, du changement d’heure saisonnier, ou simplement de nos habitudes de vie moderne qui bousculent nos rythmes naturels, nos horloges biologiques sont souvent mises à rude épreuve....

Le corps sous attaque : comprendre les effets des polluants environnementaux sur notre santé Dès que nous ouvrons les yeux, nous sommes exposés à une multitude de polluants invisibles qui peuvent avoir des répercussions sur notre santé. Il est assez effrayant de...

Découverte et historique des superaliments Selon nos recherches, l'appellation "superaliment" est relativement récente, bien que les aliments qu'elle désigne existent depuis des millénaires. Certains d'entre eux ont été consommés par des civilisations anciennes qui...

L'incroyable ascension des probiotiques dans le monde des super-aliments Au cours des dernières années, nous avons constaté une hausse significative de l'intérêt pour les probiotiques. Devenus « le nouvel or probiotique », ces micro-organismes vivants ont capté...

L'esprit humain est un enjeu mystérieux qu'on a à peine commencé à déchiffrer. Ses interactions avec le reste de notre organisme sont particulièrement intrigantes. Aujourd'hui, nous allons explorer comment nos pensées et nos émotions peuvent avoir un effet sur notre...